quel est l'IMC optimal ?

quel est l'IMC optimal ? Divers

quel est l'IMC optimal ?

spictet2 a envoyé le : 26-01-2009 11:08

Est-ce que les chiffres sont à jour ? Est-ce que 25 est toujours la norme ?

samoure a répondu le : 08-03-2009 15:47

oui

electre a répondu le : 22-03-2009 15:40

Si vous avez 25 d'indice de masse corporelle ce n'est pas si grave.Fixez les 20.

doubidou a répondu le : 25-03-2009 19:51

Il n'y a pas d'IMC "idéal", la corpulence joue beaucoup, la taille et la forme des os... Certains corps ne sont pas "faits" pour peser 55kg. Si on est en surpoids, il faut trouver un régime adapté, mais ne pas se fixer un objectif par rapport à l'IMC qui n'est qu'un indicateur parmis d'autres

seventhsign a répondu le : 02-04-2009 10:49

L'interprétation de l'IMC se fait selon les critères définis par l'Organisation mondiale de la Santé

IMC (kg.m-2)

Interprétation (D'après l'OMS)

moins de 16,5 Dénutrition

16,5 à 18,5 Maigreur

18,5 à 25 Corpulence normale

25 à 30 Surpoids

30 à 35 Obésité modérée

plus de 40 Obésité morbide ou massive

Attention encore, cette classification reste statistique, elle ne s'applique pas forcément à tous les adultes, notamment les sportifs ou les seniors.

ludivine35 a répondu le : 12-04-2009 17:56

je mesure 1m62 je pèse 70kg j'ai 15 ans

alexbienetre a répondu le : 12-07-2009 20:44

Il est vrai que l'imc ne s'applique pas pour tous,c'est un indice.surtout éviter la maigreur (inférieur à 18.9)
la formule de l'imc est : poids / (taille*taille) sachant que la taille est en métre
exemple pour ludivine
70/(1.62*1.62) IMC = quasi 27 tu es en surpoids.Rien de dramatique tu es en adolescence,ton corps change.Il ne faut pas stressé,limites juste les coca,gras,sucres,sel sans t'en privé,boit 1.5l d'eau/jour et mange plus de légumes et aliments complet.
Si tu veux plus de renseignement tu peux voir mon site http://regimeat.wifeo.com

Julie129 a répondu le : 23-12-2009 11:50

moi je mesure 1.48 et je pèse 43 et j'ai 13 ans mais je croit que je me suis trmpoe car mon imc e donne 16.14

siby2009 a répondu le : 23-01-2010 16:34

oui tu t'es tromper car pour 1m48 et 43 kilo ton imc se situe entre 19 et 20 , petit conseil attention de ne pas descendre trop bas mais pour le moment aucune inquietude pour toi ;)

siby2009 a répondu le : 23-01-2010 16:39

Par contre l'imc n'est pas a prendre a la legere non plus ,car quelqu'un qui aurait un imc de 30 , peu importe ses os ou quoi que se soit d'autre sa reste de l'obesité et pour ceux qui ne le savent pas ,l'obesité aussi simple soit'il reste un risque pour la santé ( surtout en ce qui concerne les problemes cardio-vasculaire ) .

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