| comment perdre du poids sans bouger et manger sainement |
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salut les amies , j'ai comencée un régime et j'ai perdue 15kg waw mais je n'arrive pas a continuer il me reste 11kg heuuuuuu pas facile
a+ |
| meme si g mange sanemant g ne maigri pa |
| waw sima 15 kg c'est enorme ! quelle motivation , n'essaye juste pas de le faire brusquement stabilise ton regime avec du sport et laisse le temps on va dire 3 mois pour les 11 kilos a perdre . moi aussi je voudrais perdre j'ai commencé aujourdhui j'ai 7 kilos a perdre stp cmt t'as fais pr perdre 15 kg et en combien de temps.? merci sima |
| et si gè pa le temp de faire du spor et du regime ep8 kan g fè du spor aulieu de perdr du poid gen ai gagner 2kilos |
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