| je veux maigrir plus vite et j'ai besoin d'un régime efficace pour maigrir?????? |
| Alors tu veux maigrir ben mange bcp et très gras tu verras ca fait perdre du poid. Mange du chocolat graisse de friture. et tu verras tu resteras gros comme moi!! I love the big man |
| Je crois sincèrement que ce n'est pas une bonne option de maigrir rapidement. Le Yo-Yo, tu dois connaître. Le secret de mon succès : Docteur Minceur via internet. C'est sérieux et ça marche. Même que mon assurance groupe au travail m'ont remboursé les frais reliés à ma perte de poids. |
| moi àussi je veux màigrir màis je sàis pàs koi fàire |
Je m'appelle emilie, j'ai commencé un régime au mois de mars 2009, je faisais 85Kg pour 1,57m. En effet j'ai perdu du poids, en 6 mois 10kg, mais j'ai fais une carrence en fer (fatigue, evanouissement) du coup traitement pendant 3mois et je me suis rendu compte que j'avais perdu plus de masse musculaire que graisseuse puisqu'avec 10kg en moins je n'avais perdu qu'une taille de vêtement.
Et pour mon plus grand bonheur, j'ai rencontré une personne qui m'a proposé une solution avec un suivi coaching du coup depuis le mois d'octobre j'ai perdu 2 tailles de vêtement, je me suis réhabitué à manger équilibré et je n'est pas l'impression de faire un régime mais simplement de contrôler mon poids en m'amincissant. |
bonjour emilie, je m'appelle zineb, merci beaucoup pour votre réponce, je vous posser une question, comment vous faites ce régime de controler votre poids en m'amincissant, j'ai pas compris????
merci beaucoup emilie |
Bonjour zineb,
Et bien en fait dans le programme que je suit on ne parle pas de régime, mais de contrôle de poids. Le principe est trés simple, difficile pendant la première semaine mais aprés c'est vraiment une habitude.
Le programme est constitué de deux repas par jour à bases de protéine de soja, ce qui permet de perdre de la masse graisseuse et non musculaire, de vitamine, de fibre et un repas équilibré et coloré ou tu te fais plaisir sans trop d'excés bien sûr et en limitant les matières grasses le midi ou le soir. c'est trés complet tu ne fais aucune carrence mais si ça t'intérresse je te donnerai mon mail pour mieux t'expliquer.
merci |
Il existe toute sorte de regime , certaines personnes se privent tout simplement de manger sans prendre en compte tout les risquent lieés a ce genre de pratique . Par mon experience j'ai deja vu des pertes de poids de 4KG des la 1ere semaine , une cliente qui etait assez forte à perdu 13 kg en 6 semaines mais pour cela il faut etre suivi motivé et surtout etre bien conseillé .
Pour ceux ou celle qui serais interressé pour avoir plus de renseignement n'hésitez pas à me contacter via mon site web : www.jsimon.formebienetre.fr
Bon week end à tous , Julien. |
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