| merci bcp comment perdre 17 kilos en 2 mois |
| C'est enorme 17 kilos en deux mois : la recette : manger équilibré et faire du sport. |
très franchement ce n'est pas une bonne solution, des kilos perdus rapidement seront très vite repris. une bonne perte de poids (une perte de gras!) se fait progressivement, et il faut compter 2 à 4kg par mois si l'on est très efficace.
Rien ne sert de courir...
Franck. coach sportif |
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