Je suis jeune et pas trop grosse mais je voudrais maigrir sans me priver de rien et je ne sais pas quel exersice faire pour maigrir et quel régime suivre il faudrait que je maigrice de 10l...
Merci de répondre a cette question |
J'ai 16 ans et je vais répondre à ta question.
Pour maigrir sans te priver de rien n'est pas très difficile.
Bouge ! Fait du sport avec tes amis, sort marcher avec ton chien,
tu peux même t'inscrire à un centre d'entraînement. (par exemple Femme En Forme, un centre pour les femmes seulement) Fait du cardio et tu vas voir que ça va y aller tout seul !
Bonne chance ma grande ! |
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