| avant mon accouchement j'avait 55kilo pendant la grossese 70 apre l'accouchement 67 jeve rentre a 55kilo |
Bonjour,
Je ne veux pas vous sapper le morale mais perdre 12kg en 1 semaine ce n'est pas possible et surtout sa risque d'etre tres dangereux pour votre santé .
Une de mes cliente à perdu 13 kg en 6 semaines , j'en suis assez content , elle à suivi le programme serieusement et à fait de l'activitée physique quotidienne d'ou ses tres bon résultats .
Je peux vous aidez à atteindre vos objectifs mais ne vous attendez surtout pas à perdre 12kg en 1 semaine et celui qui vous dit le contraire serait un menteur ...
Bon courage
Julien , coatch forme et bien etre .
www.jsimon.formebienetre.fr |
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