| salut moi c'est Aissata j'ai 16ans et je pèse 85kilos je voudrai savoir comment faire pour perdre des kilos merci |
J'en aiii beaucoup d' choses pour te fair maigriir
1-Du sport
2-Du RéGiiime
3-Des Crèmes minceurs
Choisii c ke tu veux é je t'aiiide Okii?? |
| la marche rapide de 20 minute suffit il y a aussi les légumes verts cuit à la vapeur ne pas supprimer les féculents et les laitages moi j'ai perdu 23 kilo en un an grace à cela |
| les crèmes minceurs j'y crois pas les régimes encore moins de la volonté oui |
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