| Je suis vissé dans une chaise, est-ce possible de maigrir sans bouger ou faire de sport ? Tout vos conseils pour maigrir sont la bienvenue. merci |
Bonjour spictet ,
Tout est possible suffis juste d'avoir de la volonté , à partir du moment ou vous faites attention à ce que vous mangez et que vos repas soit équilibrés alors oui vous pouvez perdre du poids meme sans bouger .
Il faut aussi boire beaucoup d'eau et pour l'activité physique meme assis on peut en faire ...
N'ésitez pas à me contacter , je suis coach et on pourra parlé de vos objectifs via mon site :
www.jsimon.formebienetre.fr
Julien. |
Posez une question