Maigrir ...?

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Maigrir ...?

Latruite a envoyé le : 15-03-2010 11:18

Je m'appele Laura , j'ai 15 ans , Je pèse 60 kilo et je mesure 1m60 , Je fais 10 heure de sport par semaine et mon coatch veut que je perde 10 kilo RAPIDEMENT , Comment dois-je faire en sachant que je n'ai pas le temps de faire plus de sport ?

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