| une 1 heure de cyclisme permet de perdre combien de Caloris et de méme avec le marche |
bonjour ,
tout depend de votre vitesse , de l'effort fourni par votre organisme lorsque vous faites ces activités ..
Marche à pied à vitesse modérée: 200 Calories : en faire 20 minutes par jour
Le vélo: 400 à 600 Calories selon la vitesse /20min
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